|
going backwards
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 111,22g | Prot: 65,42g | Carbh: 18,97g.
Desayuno: Cooked Mushrooms (from Fresh), Western Star Supersoft, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Espresso Coffee, Spinach, Cooked Egg, Melrose MCT Oil. Almuerzo: Cream Cheese Dip, Western Star Supersoft, Keto Thai Curry New, Olina Seeded Cracker Pepita, Avocado. Cena: Cardini's The Original CAESAR Dressing, Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Coles Superfood Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Macro Brazil Nuts, Macro Psyllium Husk, Peanut Butter Fat Bomb. más...
|
|
1668 kcal
|
Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de missdemoness1
|