Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2018
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2469 kcal
|
Grasa: 74,72g | Prot: 90,62g | Carbh: 358,43g.
Desayuno: Фитнес Линия Подушечки с Фруктово-Ягодным Мусом, Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Домик в деревне Кефир 1%, Оливковое Масло, Яичный Белок, Orion Choco Pie, Мёд, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Cena: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Черкизовский Ветчина из Индейки, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|