Diario de Elen.Andreeva, 21 oct. 18

Вот от этой цифры буду снижать целенаправленно!
80 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2018:
517 kcal Grasa: 23,04g | Prot: 39,08g | Carbh: 37,38g.   Desayuno: Кофе с Молоком. Cena: Красный Лук, Сельдь Соленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Паштет из Куриной Печени. más...
783 kcal Ejercicio: Pilates - 1 hora, Шаги - 2 horas, Apple Health - 21 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elen.Andreeva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.