Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2018
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 44,77g | Prot: 108,43g | Carbh: 159,91g.
Desayuno: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, K-Classic Geflügelsalami mit Palmfett, Tomatenmark, Gekochtes Ei, Pumpernickel, Edeka Dinkelbrötchen . Almuerzo: ESN Tasty Whey - Double Chocolate, Aldi H-Milch 1,5%. Cena: K-Classic Käseaufschnitt Light, K-Classic Salami, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Tomatenmark, Ei, Graubrot, Pumpernickel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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