Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2018
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2451 kcal
|
Grasa: 87,61g | Prot: 211,90g | Carbh: 198,61g.
Almuerzo: Äpfel, Banane, Alesto Kalifornische Walnusskerne, ZEC+ Pancakes. Cena: Grillmeister Ajvar, Tomatenmark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Purland Putenhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Bodylab24 Eat Clean Bar Peanut Caramel, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de berti19822
|