Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2018
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 65,98g | Prot: 66,53g | Carbh: 199,33g.
Desayuno: Яблоко, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Almuerzo: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Monini Бальзамический Соус, Кинза, Granarolo Моцарелла, Красные Помидоры, Гречка. Cena: Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Морковь Свежая, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Pasa Bocas / Otros: Имбирный Чай, Чай с Медом. más...
|
|
1862 kcal
|
Ejercicio:
Reproducción de Música - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|