|
мне уже страшно становится
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 41,17g | Prot: 84,66g | Carbh: 148,17g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Гудвилл Хлопья Овсяные с Клубникой. Almuerzo: Лук, Помидоры, Настоящая Хозяйка Гречка, Куриная Грудка Отварная. Cena: Bio Max Био Кефирный 1%, Расти Большой Печенье с Витаминами и Минералами, Грецкие Орехи, Доктор Столетов Аскорбинка, Агуша Кашка Молочно-Рисовая с Яблоком и Грушей. más...
|
|
1290 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Descansando - 13 horas y 28 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elinasait
|