Diario de LarisaT, 29 ago. 12

Time to get back on track after vacation!
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2012:
1500 kcal Grasa: 31,34g | Prot: 92,82g | Carbh: 130,92g.   Desayuno: white chocolate rasberry mocha, grapes, cottage cheese. Almuerzo: Fat Free Sour Cream, White Chicken Chili (Bowl), Chicken Taco Salad Lite. Cena: Green Peas (Frozen), Organic Garbanzo Beans, Kosher Dill Pickles, Light Mayonnaise (Best Foods), Fat Free Sour Cream, Tomatoes, Fish Stick Patty or Fillet. Pasa Bocas / Otros: Cos or Romaine Lettuce, Apples, rockstar, Reduced Fat String Cheese. más...
2267 kcal Ejercicio: Montar a Caballo - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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