|
Честно, я думала будет больше 🤭
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
872 kcal
|
Grasa: 20,40g | Prot: 65,13g | Carbh: 111,09g.
Desayuno: Кофе, Овсяная Каша на Воде, Груша. Almuerzo: Свекла Вареная, Зеленый Чай, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Курица Вареная. Cena: Морковь, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Помидоры Черри, Свекла Вареная. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|