Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2008
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1600 kcal
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Grasa: 38,00g | Prot: 189,00g | Carbh: 126,00g.
Desayuno: Protein Powder (100% Whey Protein). Almuerzo: syntha-6, Oatmeal, instant plain, protein powder. Cena: NO-Xplode, Oatmeal, instant plain, Omega 3 Creamy Peanut Butter, protein powder. más...
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2714 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Correr - 11/kph - 44 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 55 minutos, Descansando - 10 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de harishsr
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