Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2012
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 78,15g | Prot: 102,40g | Carbh: 24,84g.
Desayuno: butter, mushroom, baby swiss cheese sargento, scallions, roast beef oscar meyer, egg. Almuerzo: shirataki noodles, beef broth swanson, onion, mushroom, butter, roast beef, sour cream. Cena: broccoli, tilapia, parm, butter. Pasa Bocas / Otros: mushroom, baby spinach dole, cherry tomato, creamy italian dressing kraft, scallions, balsamic vinegar. más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 25 minutos, Sentado - 8 horas y 5 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guitargirl2
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