Diario de elis-miriam, 20 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
65 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2018:
893 kcal Grasa: 45,07g | Prot: 68,18g | Carbh: 55,96g.   Desayuno: Subway Tomate, Pif Paf Apresuntado, Queijo Mozzarella, Bimbo Rap10 Integral. Almuerzo: Ovo Frito, Torresmo, Tomates, Sadia Coxinha Das Asas. Pasa Bocas / Otros: Melancia. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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