Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2010
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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839 kcal
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Grasa: 33,34g | Prot: 59,49g | Carbh: 79,90g.
Almuerzo: Beef Noodle Soup. Cena: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Corn On The Cob with Butter. Pasa Bocas / Otros: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hardrockposer
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