Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 51,85g | Prot: 164,97g | Carbh: 126,71g.
Desayuno: Egg, Canderel Stick, Clover Full Cream Fresh Milk, Bananas, Honey. Almuerzo: Pasta with Cheese and Meat Sauce, Cooked Broccoli (from Fresh), Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Gouda Cheese , Chicken Breast Meat, Red Kidney Beans. Pasa Bocas / Otros: Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Oranges, Nature's Choice Psyllium Husk Powder, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thewoolf
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