Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 21,64g | Prot: 111,34g | Carbh: 215,10g.
Desayuno: 파스퇴르 건강한 발효버터, 원데이뉴트리션 퓨어 더블유피아이 프로틴 쉐이크, 청양고추, 녹색 올리브, 토마토 소스 (통조림), 테스코 통밀 푸실리, 다진 소고기, 양송이버섯, 양파, 마늘, 파프리카. Almuerzo: 홍두깨살, 포메인 베트남 쌀국수. Cena: 매일 바이오 플레인 저지방, 오이 (껍질 포함), 치커리, 토마토, 아임닭 닭가슴살 부드러운 훈제. Pasa Bocas / Otros: 삶은 계란흰자, 찐고구마. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sodapop9921
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