Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 25,31g | Prot: 57,92g | Carbh: 134,40g.
Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pere, Eurospin Mandorle Sgusciate. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Daily Bread Pane di Segale, Conad Insalata Classica, Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). más...
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2130 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Durmiendo - 22 horas y 30 minutos, Tabata - 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Florenphia
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