Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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576 kcal
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Grasa: 35,56g | Prot: 41,37g | Carbh: 24,18g.
Desayuno: Kefir de Leite, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Vagem Cozida, Alface. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ellen Couto
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