Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
876 kcal
|
Grasa: 30,42g | Prot: 19,35g | Carbh: 130,91g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Tempe Goreng, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan). Almuerzo: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Cap Enaak Susu Kental Manis. más...
|
|
1689 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Derma.1212
|