Diario de Annedance, 19 oct. 18

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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen - aber mit Sport wäre es besser!

72,5 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 7,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2018:

748 kcal

Grasa: 34,14g | Prot: 20,59g | Carbh: 86,90g. Desayuno: Rama Rama mit Butter, Golden Toast Butter Toast, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Actimel Actimel, Milbona Fruchtgurt Erdbeere. Almuerzo: Spiegelei ohne Fett, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Aber ein grüner Pfeil 😉 und ein halbes Kilo finde ich schon ne Menge

19 oct. 18 por el miembro: Gemella2005

Genau, Kleinvieh macht auch Mist *g*. Warum geht kein Sport? Bist du angeschlagen?

19 oct. 18 por el miembro: Nizzy1988


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