Diario de Monkery, 19 oct. 18

Ну вот как-то вот так :))) Бургер Кинг, как стимулятор работы над собой, оказался не так уж и ужасен :))) Надо будет на выходных опять туда зарулить :)))
96,9 kg Disminuído hasta ahora: 93,5 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2018:
802 kcal Grasa: 40,37g | Prot: 43,77g | Carbh: 58,85g.   Almuerzo: Перекресток Чили Кайенский Перец (Молотый), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Рублёвский Карбонад Варёно-Копчёный, Кабачки в панировке, 36 Копеек Молоко 3,2%, Три Несушки Яйца Куриные Пищевые Столовые, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream. Cena: Просто Ананасы Куочками в Лёгком Сиропе, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Мясной Дом Бородина Говядина Слободская, Щелковохлеб Батон Щелковский, 36 Копеек Молоко 3,2%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Принцесса Ява Чай Зелёный, Пятерочка Лимон. más...
1335 kcal Ejercicio: Ходьба - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

63 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Это успех!👏👏👏 
19 oct. 18 por el miembro: Amirielka
Великолепно 👏👏 
19 oct. 18 por el miembro: myshka_bu
Шикардос 🙃 
19 oct. 18 por el miembro: Оксана1408
не стоит увлекаться!!! так и расслабиться можно))) как я к примеру, а как хорошо все начиналось....))) 
19 oct. 18 por el miembro: upochka
Шикарно. Меня как правило пиво с бараниной минусует)) 
19 oct. 18 por el miembro: priest_serg
Так странно, я недавно впервые попробовала в маке бигтейсти и цезарь ролл, и так себе, мне кфс намного больше нравится, бургер был вообще никакой😏. Но блэк бургеры просто вне конкуренции 😋. А бургер кинг не пробовала) 
19 oct. 18 por el miembro: Nastya19861804
а я почему то не удивлена😃😄🖐️магия бургер Кинга,верю😃🍁 
19 oct. 18 por el miembro: littlEnergizer-220v
Monkery, завтра иду в макдоналдс! Будем пробовать ваш чудо рецепт стройности!)))  
19 oct. 18 por el miembro: upochka
это комплимент от благодарного организма))) 
19 oct. 18 por el miembro: eremanna
У меня вчера на ночь был Биг Тейсти, а на утро отвес 700 грамм. А до этого долго держался вес на одном месте) 
19 oct. 18 por el miembro: Мария11.11.
А у меня неделю назад так получилось, что я оказалась в макдональдсе, меня угостили)) картошка фри, мак чикен и кола зеро, на весах никак не отразилось 😄 хотя я щас больше на внешний вид ориентируюсь, замеры делаю 
19 oct. 18 por el miembro: vs.arina
А у меня зажорная неделя, пока по всем родственникам проедусь чтобы они меня поздравили, то ресторан, а сегодня к бабушке мужа на оливьешку в 20.00, вес слава Богам стоит, но мак на этой недели тоже был, как говорится гулять так гулять. Завтра шашлык, и с понедельника в строй, надеюсь магия и на меня подействует. 😆😇 
19 oct. 18 por el miembro: kykyryzyaka
Так а у меня еще на выходных планируется поход в мак и додопицца, с друзьями долго не виделись) но я просто впишу в калораж, не буду обжираться😂 
19 oct. 18 por el miembro: vs.arina
А мне муж дулю сегодня после концерта показал,как только я о бургер кинге заикнулась😄по дороге домой😄🖐️Сказал,дабы нефига ,ты на диете🤦😄Жмот😭😄Так я и не попробую магию😭бургер кинга 
19 oct. 18 por el miembro: littlEnergizer-220v

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Monkery


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.