Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 28,19g | Prot: 76,78g | Carbh: 154,32g.
Desayuno: Myvegies Proteine in Polvere, Vivo Meglio Latte di Soia Cacao. Almuerzo: Verso Natura Conad Polpettine Vegetali, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Insalata Mista. Cena: Uva Bianca, Cachi. Pasa Bocas / Otros: Coop Yogurt Magro Greco 0%. más...
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2619 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 36 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 14 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de axelfaber
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