Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 55,55g | Prot: 79,81g | Carbh: 147,76g.
Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk, Rooibos, USN Bluelab 100% Whey Protein, Oats, Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Beef Curry, White Rice (Long-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Coffee (Brewed From Grounds), Clover Full Cream Fresh Milk, Nature Valley Canadian Maple Syrup Crunchy Granola Bars. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Riaan.van.niekerk
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