Diario de Phaqel Z, 19 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2018:
1338 kcal Grasa: 49,93g | Prot: 65,45g | Carbh: 156,02g.   Desayuno: Ремит Карбонад Нарезка, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Помидоры Черри, 6 Соток Огурцы Маринованные, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Almuerzo: Рис с куриной грудкой и тмином, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. Cena: Ikea Хот-Дог, Мой Сок Томатный, Норвежский суп. Pasa Bocas / Otros: Кокосинка 2, Активиа Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Киви и Маракуйей. más...
283 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Phaqel Z


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.