Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
674 kcal
|
Grasa: 17,41g | Prot: 68,04g | Carbh: 61,60g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: МарС Мини, Куриное Филе, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Здоровка Соевое Мясо "Фарш", Яйцо, Хлеб Бородинский, Помидоры, Зеленый Перец. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ Вегетарианский, Княгинино Кефир Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Дикси Яблоко, Яйцо, Семушка Смесь Сухофруктов, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МАРТУНЯ
|