Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 27,04g | Prot: 140,69g | Carbh: 168,90g.
Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk, Canderel Stick, Egg, Date, Honey, Bananas. Almuerzo: Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Carrots (from Fresh), Red Kidney Beans, Chicken Breast Meat. Cena: Carb Smart Mild Chutney, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Carrots (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Apples , Clover Full Cream Fresh Milk, Canderel Stick, Apples , Freshly Squeezed Orange Juice, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Nature's Choice Psyllium Husk Powder, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thewoolf
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