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back on track setelah sekian lama hiatus 😂
19/10/18
LD 96cm
Lingkar perut 99
Lingkar pinggang 104
Berat badan 79.4
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 20,58g | Prot: 47,38g | Carbh: 142,58g.
Desayuno: Green Tea. Almuerzo: Tekwan, Indomaret Pisang Ambon, Papaya. Cena: Soft Boiled Egg, So Good Bakso Ayam, Super Bihun Super Bihun Kuah. Pasa Bocas / Otros: Tora Bika Cappuccino. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de juwitakho
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