Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
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124,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 44,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2147 kcal
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Grasa: 85,16g | Prot: 119,24g | Carbh: 224,08g.
Desayuno: Hofer Peanut Butter, Banane, Alnatura Erdnussmus, Biotech USA 100% Pure Whey (Chocolate), Haferkleiebrei, Haferkleiebrei. Almuerzo: Goldland Puten Cordon Bleu, Grandessa Wildpreiselbeere, Grandessa Wildpreiselbeere, Petersilienkartoffeln. Cena: Natur Aktiv Bio Cashew Kerne, Foodspring Goji Beeren, Dr. Oetker Vitalis Knusper Müsli mit Honig, Stainzer Naturjoghurt 1,8%, Mevgal Griechischer Joghurt 0% Fett, Pink Lady Äpfel, Trauben, Banane. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA 100% Pure Whey (Chocolate), Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Corny Free Schoko. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marsusi
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