Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 36,78g | Prot: 94,25g | Carbh: 187,93g.
Desayuno: От Фермера Йогурт Вишня, Творог 5%, Окей Изюм Темный, Лимон. Almuerzo: Рот Фронт Карамель Дюшес, Красный Октябрь Трюфель, Яшкино Пряники Классические, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Зеленый Лук, Окей Томаты Розовые, Огурец (с Кожурой), Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Картошка Вареная. Cena: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Рот Фронт Карамель Лимончики, Андреевский Кондитерский Дом Печенье Пикантное с Кунжутом, Лимон, Хурма. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Добрый Сок Томатный. más...
|
|
2836 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Montañismo - 40 minutos, Enseñanza - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Limpieza - 1 hora y 15 minutos, Lavar Platos - 1 hora y 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Lectura - 2 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ulitoshca
|