Diario de Kiki_18, 18 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2018:
1146 kcal Grasa: 39,72g | Prot: 62,10g | Carbh: 139,83g.   Desayuno: Böklunder Schinken-Sülze mit Grünem Pfeffer, Frischkäse, Mischbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Espresso-Baiser. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Mischgemüse, Bofrost Bayrisch Kraut, Zucchinisuppe. Cena: Saint Albray Saint Albray , Räucherlachs, Edeka Graved Lachsfleisch, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Harzer Harzer Käse, Frischkäse, Mischbrot, Filinchen Original, REWE Rote Bete in Scheiben, Schafskäse, Ketchup, Tomaten, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. Pasa Bocas / Otros: Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Trolli Yo Fruit (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Kinkartz Honig-Printen, Intact Traubenzucker Himbeere, Weiss Pfeffernüsse , Roberto Grissini Torinesi. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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