Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 40,07g | Prot: 113,09g | Carbh: 156,61g.
Almuerzo: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. Cena: Pizza Selbstgemacht, Champignons, Green Grocer's Gemüsemix, Putenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Aldi Power Eiweiß Riegel. más...
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3711 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 33 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 16,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LooserMops
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