Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 49,65g | Prot: 71,56g | Carbh: 177,63g.
Desayuno: Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Аладушкин Хлеб Пшеничный, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Жареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные. Almuerzo: Пеко Рахат-Лукум, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Лук, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: ITLV Маслины без Косточки, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Дыня, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Milka Шоколад Молочный Пористый, Красное Яблоко, Пеко Рахат-Лукум, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kikoboy
|