Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 66,88g | Prot: 114,89g | Carbh: 165,80g.
Desayuno: Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Almuerzo: Landjunker Gulasch Gemischt. Cena: Heinz Curry Gewürz Ketchup, Delikato Mayonnaise, Pommes Frites, Gyros, Rahmschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Kaugummi (Zuckerfrei). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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