Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 44,75g | Prot: 83,93g | Carbh: 170,52g.
Desayuno: Senseo Choco Break, Raisins, Pâturages Fromage Blanc 8%, Danone Yaourt Nature, Pommes Gala. Almuerzo: Pommes Pink Lady, Mayonnaise, Carottes, Carrefour Tomates Cerises Italie, Blanc d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Petit Navire Thon au Naturel. Cena: Pomme Golden, Pommes de Terre Frites, Mayonnaise, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Tomates, et / ou Carottes, Auchan Cordons Bleus Filets de Poulet, Heineken Bière. más...
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1522 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gouverne
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