Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2010
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 42,6 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 46,09g | Prot: 117,64g | Carbh: 164,66g.
Desayuno: Turkey Ham, Fat Free American Cheese, Whole Wheat Bread. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Garden Salad, White Rice. Cena: Cheese Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Apples. más...
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3286 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de robertash
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