Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 31,62g | Prot: 114,03g | Carbh: 180,79g.
Desayuno: 무화과, 매일 매일바이오 플레인 저지방, 원데이뉴트리션 퓨어 더블유피아이 프로틴 쉐이크, Quaker Oatmeal, 서울우유 고단백 저지방 우유 (200ml), 호두. Almuerzo: 배추김치, 아임닭 닭가슴살 슬라이스 부드러운 훈제, 카레참치볶음밥. Cena: ANDfood 크런치킨 오리지널, 토마토, 양상추, 아임닭 청양고추맛 닭가슴살 (120g). Pasa Bocas / Otros: 아몬드, 덴마크 인포켓치즈 라이트, 찐단호박. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sodapop9921
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