Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 74,44g | Prot: 106,80g | Carbh: 191,80g.
Desayuno: Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Сахар, Гринагро Биойогурт Биогрин, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Приморский Кондитер Шоколад Темный с Миндалем, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Доброфлот Скумбрия, Ideal Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Cena: Макфа Макароны Отварные, Vитамин Овощные Наггетсы "Витаминный Микс", Киприно Сыр Голландский, Надежда 95 Рулет Куриный с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Рулет с Творогом и Вишней, Банановый Чизкейк, Рыбный День Салат из Морской Капусты, Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной, Вареное Яйцо, Магнит Груша Китайская. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|