Diario de Elpo3003, 17 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
134 kg Disminuído hasta ahora: 26 kg.    Aún para ir: 38 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2018:
1584 kcal Grasa: 74,35g | Prot: 65,69g | Carbh: 160,74g.   Desayuno: Zucker, ChariTea Schwarzer Tee mit Zitrone, Popp Eiersalat, Gutfleisch Deutsches Corned Beef, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Mehrkornbrot. Almuerzo: Tymbark Apfel Johannisbeere Nektar, Mama Mancini Pizza Steinofen Spinat, Gemischter Salat mit Dressing, Valess Champignon, Valess Schnitzel Fleischfrei. Cena: Baguette, Bigos. más...
2953 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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