Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 55,31g | Prot: 67,51g | Carbh: 199,58g.
Desayuno: Jermi Räucherkäse, Beste Ernte Cornichons, American Style Pastrami, Stockmeyer Geflügel-Salami, AH Cranberry Granatapfel Marmelade, Milbona Die Leichte Butter, Bonne Maman Renekloden-Konfitüre Extra, Laschinger Premium Räucherlachs, Lidl Weltmeisterbrötchen, Gutes Land Kondensmilch 10%, Kirschtomaten. Cena: Kraut Möhren Salat, Hühnerfrikassee mit Reis. Pasa Bocas / Otros: Apfel Holsteiner Cox, Banane. más...
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2228 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de brigitteabdelaziz
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