Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2198 kcal
|
Grasa: 70,05g | Prot: 98,56g | Carbh: 304,97g.
Desayuno: Первым Делом Зефир в Сахарной Пудре со Вкусом Ванили, Простоквашино Сливки 20%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. Almuerzo: Любятово Печенье Топленое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Cena: Меридиан Крабовые Палочки, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Первым Делом Зефир в Сахарной Пудре со Вкусом Ванили, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Pasa Bocas / Otros: Раф Кофе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dariyakuz
|