Diario de MrGoodnight, 17 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2018:
1536 kcal Grasa: 40,72g | Prot: 83,46g | Carbh: 200,18g.   Desayuno: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almuerzo: Cadbury Crunchie (32g), Sainsbury's Taste The Difference Moroccan Spiced Chicken & Chickpea Soup, Liberte Greek Style Yogurt on A Layer of Strawberry, Sainsbury's Red Seedless Grapes. Cena: Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Onion Bhajia, Baby Leaf Spinach, Tikka Masala Cooking Sauce, Chicken Breast Fillets (130g). Pasa Bocas / Otros: Mars Celebrations , Liberte Greek Style Yogurt on A Layer of Strawberry, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). más...
429 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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