Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 47,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 27,41g | Prot: 84,15g | Carbh: 139,69g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Plum, Seblak. Cena: Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). más...
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2791 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lintangdinasyfr
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