Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2411 kcal
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Grasa: 76,66g | Prot: 151,64g | Carbh: 273,30g.
Desayuno: Happy Harvest Nussvariation, Ja Natürlich Beeren Frühstück, Alnatura Frühstücks Brei, Alnatura Urkorn Müsli, Arla Skyr Natur, Wassermelone. Almuerzo: Nektarinen, Banane, Äpfel, Salakis Schafkäse Natur, Petersilienkartoffeln, Tomatensoße, Gefüllte Paprika, Hofer Frittaten, Rindsuppe. Cena: New Lifestyle Almina, Hofer Farmerschinken, New Lifestyle Eiweißbrot mit Walnüssen. Pasa Bocas / Otros: BioTech USA Iso Whey Zero, Vollmilch, Haribo Pfirsiche. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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