Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 54,36g | Prot: 108,41g | Carbh: 218,92g.
Desayuno: Sadia Peito de Peru Light, Hellmann's Maionese, Café com Açúcar, Lara Queijo Ricota, Pullman Pão Integral Original. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Polenta Frita, Peito de Frango, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca . Cena: Coco Seco, Hellmann's Maionese, Kuat Guaraná, Pullman Pão Integral Original, Lara Queijo Ricota, Sadia Peito de Peru Light. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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