Diario de elis-miriam, 16 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
66 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2018:
568 kcal Grasa: 18,20g | Prot: 30,40g | Carbh: 70,00g.   Desayuno: Cemil Leite Desnatado, Cemil Leite Integral. Almuerzo: Cemil Leite Desnatado. Cena: Batavo Iogurte Grego Morango. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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