Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2015 kcal
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Grasa: 79,42g | Prot: 90,54g | Carbh: 236,15g.
Desayuno: Aldi Gourmet Salami, Roastbeef, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. Cena: Nutella Nutella, Aldi Gourmet Salami, Roastbeef, Golden Toast Butter Toast, REWE Bäcker Brötchen . Pasa Bocas / Otros: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2183 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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