Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
|
120,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2915 kcal
|
Grasa: 94,35g | Prot: 268,58g | Carbh: 254,86g.
Desayuno: Шпинат, Край Каравай Хлеб Усинский, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Звени Гора Сыр Твердый, Фабрика Качества Ветчина из Мяса Индейки, Яйцо. Almuerzo: Филе Индейки, Вода, Barilla Макароны. Cena: Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Гарибальди Зельц Куриный Особый, Магуро Филе Тунца Натуральное. Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Кефир 1%, Красное Яблоко, Семена Льна, Мёд, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Магнит Банан, Пестравка Молоко Топленое, Тольяттимолоко Творог 0%, Масло Грецкого Ореха, Геркулес Хлопья Овсяные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dr.Hemp
|