|
Всего минус 💯 г - результат поедания вечерком тортика "Прага" от Палыча :)))
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 92,3 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 93,82g | Prot: 65,33g | Carbh: 141,41g.
Almuerzo: Сало, МЖК Горчица Столичная, Сырники, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Лианозовское Молоко 3,2%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream. Cena: Лимонад, Бургер Кинг Соус Карри, Бургер Кинг Биг Кинг, Бургер Кинг Картофель Фри. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлебзавод 28 Хлеб Полевой, Рублёвский Карбонад Варёно-Копчёный, Лианозовское Молоко 3,2%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream. más...
|
|
1218 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
От тортика вечером отвес- колдовство 😉
16 oct. 18 por el miembro: Malefisenta_666_
|
меня так научите,пожалуйста
16 oct. 18 por el miembro: Про100Алла
|
меня так научите,пожалуйста
16 oct. 18 por el miembro: Про100Алла
|
ale21691507 , все просто. Посмотрите по компу мой дневник жрачки и Вам всё станет ясно. :)))
16 oct. 18 por el miembro: Monkery
|
ale21691507 , все просто. Посмотрите по компу мой дневник жрачки и Вам всё станет ясно. :)))
16 oct. 18 por el miembro: Monkery
|
Скажите пожалуйста а где нет записи вы не едите? Это реальные ккал? Я вот побаиваюсь так.
16 oct. 18 por el miembro: cheri55ya
|
Ммм, какие катлеточи! Вы молодец! Главное, что отвес был!
16 oct. 18 por el miembro: Антоника
|
У меня каждый вечер уходит 133 г
Без праги..
Я тебя укушу!
16 oct. 18 por el miembro: einbaof1
|
У меня каждый вечер уходит 133 г
Без праги..
Я тебя укушу!
16 oct. 18 por el miembro: einbaof1
|
А может все дело в праге и с ней было бы больше?
16 oct. 18 por el miembro: Антоника
|
У меня каждый вечер уходит 133 г
Без праги..
Я тебя укушу!
16 oct. 18 por el miembro: einbaof1
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Monkery
|