Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 48,69g | Prot: 97,68g | Carbh: 162,24g.
Desayuno: Азбука Вкуса Безе, Кофе, Азбука Вкуса Безе, Яшкино Крокант с Миндалем, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Лимонный пирог, Гост Тунец Натуральный, Пермский Мясокомбинат Сосиски Нежные с Ряженкой, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Груша, Пятерочка Виноград Тайфи, Яблоко Семеринка, Киви, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Вемол Творог Обезжиренный, Шпинат, Северная Долина Молоко 2,5%, Яйцо, Баунти. Almuerzo: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Тыквенный сюп. Cena: Баунти, Азбука Вкуса Безе, Чай, Кабачковая Икра, Куриные котлеты, Голубцы, ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда5239
|