Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 35,40g | Prot: 37,41g | Carbh: 72,98g.
Desayuno: Aldi H-Milch 1,5%, Netto Sonnenblumenkernbrot, Feinkäserei Frischkäse Peppasweet. Almuerzo: Milbona Skyr Vanille, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Cena: Aldi Schinken Bockwurst, Gemüsebrühe, Ja! Schmand, Mondamin Fix Soßenbinder Dunkel, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Choco Bistro Vollkorn-Butterkeks. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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