Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 21,97g | Prot: 52,17g | Carbh: 172,68g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 3,2%, Мюсли с Фруктами, Вода. Almuerzo: Арбуз, Арбуз, Арбуз. Cena: Пятерочка Сливы, J7 Мажитель Ананас и Манго, J7 Мажитель Ананас и Манго, Магнит Слива, Магнит Слива. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Елизавета Хлеб Вафельный, Иней Карбонат Столичный, Елизавета Хлеб Вафельный, Елизавета Хлеб Вафельный, Чай с Сахаром, Желудки Куриные, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. más...
|
|
2721 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|